SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Dzisiejszy trening CEO :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam1 No widze ze kolejny kulturysta na forum ;) Bardzo ladna sylwetka . Nie wiem tylko jak wyglada sprawa nóg ( jak tam uda ? ) . SOG dla Ciebie za ciezka prace i motywacje . Pozdrawiam Cobra

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 14230 Data: 2004-08-31 14:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Nowotarski. Przebieg przygotowań do zawodów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jak wygląda u ciebie dieta w święta :-D Trzymasz się planu czy odpuszczasz?

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 18:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Nowotarski. Przebieg przygotowań do zawodów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Piotrze a jak wyglada u Ciebie sprawa z chet meal? posilki oszukane? pozwalasz sobie na nie czesto czy raczej tego unikasz i 100% czysta dieta

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 00:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No próbuj, próbuj. Polecam na początku trochę się pokłuć, żeby zobaczyć jak wygląda sytuacja przed i po tabletce. Zauważyłem u siebie, że clomid ma cykl trwania 5 dniowy mniej więcej, lepiej dążyć do odpowiedniej dawki branej co 4-5 dni. Ale trzeba być pewnym, że działa, i mieć porobione testy krwi, wtedy wiadomo na czym stoisz.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-05 12:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym mieć w ręku tę ug. Ciekaw jestem jak wygląda. Na pewno coś się znajdzie ;-)

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 21:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporna redukcja - interpretacja wyników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie czy po tym jak to napisałeś nieudanym odbloku organizm sam wrócił do homeostazy... Odblok się nie udał to tak po prostu to zostawiłeś nie próbowałeś dojść do ładu? Jak wygląda testosteron, estradiol? Na podwyższoną prolkę cabaser/dostinex, ale o dawki to musisz pytać w dopingu z wypełnioną ankietą działu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 330 Data: 2019-08-29 10:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren + winstrol

    Post
    Doping

    jak chcesz moge ci fotki wrzucic i zobaczysz jak wyglada 71,5kgo wagi po 2 cyklach

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2011-03-12 16:01:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak to w końcu jest z tymi aerobami?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli chodzi o bieganie to zdecydowanie wybrał bym bieganie na wolnym terenie ! a nie bieżnię bez odpowiedniej diety nic nie osiągnie ! AnabolicLady - jak wygląda tętno na aerobach ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2013-03-28 21:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kruszkowe odchudzanie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wachac czy zjesc cos o ig40 a ig65 pamietajmy ze przy niskiej podazy ww mamy maly glicemic load - a to oznacza mniej insuliny jednoczesnie - bo co z tego ze zjez cos o ig70 jak bedzie tego malutka ilosc ? imo (i nie tylko zreszta ) wychodzi na to samo u kruszka to troche inaczej wyglda bo sporo jezce wazy tutaj przyjalbym wartosci nizsze [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10077 Data: 2004-04-08 14:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fornal89 - masa - FBW - powrót do przeszłości

    Post
    Trening dla początkujących

    Cocta - No właśnie siłownia podzielona jest na 2 pomieszczenia. W tej większej nie ma niestety drążka :/ ale jest wyciąg. Krzychu - Co do diety... Nie jestem jakimś napaleńcem co sobie kupuje 20kg piersi i codziennie je to samo. Jem to co mam na obiad i wiem, że nie zawsze będzie to wymarzony posiłek przed lub potreningowy. Jednak jem te 4-5 [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4307 Data: 2011-08-11 23:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Ale to jeszcze nie wszystko - nie wrzuciłaś zrzutów diety i poza kalorycznością nie wiemy jak wygląda Twoje jedzenie - a tu też jest kluczowa sprawa przy redukcji.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5091 Data: 2017-08-23 14:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po 10 latach

    Post
    Po 35 roku życia

    Podaj wymiary, właściwie to wystarczy ile masz cm w pasie (w najgrubszym miejscu) i w klacie. Napisz też jak wygląda Twój wysiłek fizyczny obecnie (rodzaj pracy, sposób spędzania wolnego czasu itp), czy kiedyś miałeś do czynienia ze sportem (jeżeli tak to kiedy, w jakim zakresie, jak długo itp). Jak się odżywiasz (ilość posiłków, produkty, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2012-06-21 10:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fidelloz bo tu niektórzy próbuja przypucowac sogiem miejąc nadziej ze gosc odbije oczywiście zapomniał bym sog dla niwixa ale nie za to jak wygląda ale na zachęte zrzucania tego tłuszczyku

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 19977 Data: 2005-11-22 16:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pałka teleskopowa

    Post
    Sztuki Walki

    Dast z calym szacunkiem ale widziales jak wyglada teleskop i jak walczy sie palka (np. Kalaki) Walisz szybko i koncem palki. Jedno uderzenie batonem w reke poprostu ja lamie. Moim skromnym zdaniem teleskop jest o wiele grozniejszy niz np. bejsbol. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14877 Data: 2002-09-23 23:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT- partia 2 x tyg - do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:teraz mam zamiar wziaść na cykl nitrobolon II power 550g + mono vitalmax 300g CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie Co do kolan to mogę wykonywać przysiady ale z niezbyt duzym obiażeniem i nie moge do koca opuszczać sie w dól. Więc co proponujesz ?? a paln ogólnie jak wyglada?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2010-01-13 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajnie opisaliście dawnowanie biorę hmb 770mg na kapsułke dwie 4x dziennie przed sniadaniem, przed i po treningu i przed snem. To są początki z hmb wiedz o efektach napisze później. Powiedzci mi jak wygląda dawkowanie w dni nie treningowe Zmieniony przez - american123 w dniu 2019-03-12 07:41:24

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-12 07:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opisaliście dawnowanie biorę hmb 770mg na kapsułke dwie 4x dziennie przed sniadaniem, przed i po treningu i przed snem. To są początki z hmb wiedz o efektach napisze później. Powiedzci mi jak wygląda dawkowanie w dni nie treningowe Zmieniony przez - american123 w dniu 2019-03-12 07:41:24 tak samo, daj dawke w 3-4 porcjach na dzien i styka

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-12 12:40:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na zdjęcie prawdziwego Duxa wraz z głównymi aktorami i reżyserem "Bloodsport". Powyżej znajdują się trzy różne zdjęcia Franka Duxa, by czytelnicy wiedzieli, jak wygląda ten karateka (pierwsze z lewej pochodzi właśnie z filmu). Teraz - poniżej - fotki z "Krwawego Sportu" - na dwóch pierwszych zdjęciach moment, gdy Van [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-13 22:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak juz ktos odgrzebal to wydaje mi sie ze nikotrzy przesadzaja z tymi dawkami koksu nawet wsrod zawodowców. zwlaszcza w tamtych czasach .200mg mety ed/ nigdy w to nie uwierze ze wtedy takie dawki walili. albo ponad 2g deki. ci ludize maja przede wszystkim gen. co zreszta widac bylo. widzieliscie zdj doriana po chyba roku cwiczen albo 8 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7234 Data: 2010-07-15 13:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie??? stawu kolanowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z GIChu do jeszcze madrzejszego medyka w szpiatlu. Ten stwierdzil, ze jest wysiek i trzeba robic punkcje. Jako ze wielu moich kumpli mialo podobne urazy i juz wiedzialem jak wyglada "zycie po punkcji", powiedzialem: nie. Tym bardziej, ze "madry" pierwszy medyk wpisal w rozpoznaniu P, i jeszcze madrzejszy drugi medyk chcial [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9323 Data: 2005-06-03 21:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)